Jak być pewnym siebie?

+3 głosów
53 wizyt
pytanie zadane 7 stycznia 2016 w Psychologia przez użytkownika Aneta
Od zawsze miałam problem z nieśmiałością - chciałabym być bardziej pewna siebie. Czy są na to jakieś sposoby aby przestać tak bać się ludzi ?

4 odpowiedzi

0 głosów
odpowiedź 27 kwietnia 2016 przez użytkownika Weronika (12,880)
  • Bądź sobą

  • Pamiętaj o swojej wartości

  • Koncentruj się na swoich atutach

  • Pokazuj i obserwuj siebie najlepszym świetle

  • Uwierz w to co mówisz oraz robisz

  • Nie porównuj się do innych

  • Słuchaj co mówią inni i okazuj im szacunek

  • Wypowiadaj się wolno, grzecznie, zrozumiale i wiarygodnie

  • Zaakceptuj własne błędy i niedociągnięcia, przeproś za pomyłki

  • Wyrażaj swoje myśli i potrzeby właściwymi słowami, kluczowe powinno być to co czujesz aby rozmówca zauważył co chcesz powiedzieć

  • Przygotuj się do rozmowy merytorycznie

  • Bądź świadoma swoich obowiązków i tak je wykonuj

  • Pozbądź się obaw one nie pomagają w poprawie sytuacji

  • Bądź bezpośrednia

  • Nie udawaj że coś wiesz jeśli tak nie jest

  • Nie poddawaj się jeśli wiesz że racja jest po twojej stronie

  • Nie bój się mówić co myślisz

  • Nie pokazuj że czegoś nie wiesz

  • Nie oczekuj współczucia, bo w ten sposób okazujesz słabość

  • Nie reaguj na słowa innych w sposób gwałtowny

0 głosów
odpowiedź 28 listopada 2016 przez użytkownika Olga (2,990)
Przede wszystkim bądź sobą. Kreowanie kogoś kim się nie jest tylko pogorszy stan i będziesz żyć w cieniu wyimagowanej osoby.

Przezwyciężaj strach przed ludźmi. Spytaj jakiegoś chłopaka o godzinę, drogę do sklepu.

Pójdź do fryzjera, kosmetyczki i gadaj z nią o pierdołach.

No i uwierz w siebie.
0 głosów
odpowiedź 1 grudnia 2016 przez użytkownika Madzia (3,190)
Czasem nawet ubranie seksownej bielizny dodaje pewności siebie. Nikt nie będzie jej widział, a ty będziesz czuć się pewniej.

Mam podobnie gdy ubiorę buty na wysokim obcasie lub moją ulubioną skórę
0 głosów
odpowiedź 6 grudnia 2016 przez użytkownika dziubas (1,410)
Zapisz sobie na kartce co jest Twoją mocną stroną, co potrafisz robić, co byś chciała zmienić, co poprawić w swoim charakterze, osobie

Podobne pytania

+1 głos
1 odpowiedź 28 wizyt
pytanie zadane 13 stycznia 2016 w Psychologia przez użytkownika Wanda
+8 głosów
4 odpowiedzi 124 wizyt
pytanie zadane 13 stycznia 2016 w Psychologia przez użytkownika Irenka
0 głosów
1 odpowiedź 31 wizyt
pytanie zadane 12 stycznia 2016 w Psychologia przez użytkownika Marzenka
+7 głosów
14 odpowiedzi 170 wizyt
pytanie zadane 7 stycznia 2016 w Psychologia przez użytkownika Asia
0 głosów
1 odpowiedź 37 wizyt
zxc

...