Dlaczego warto jeść ser żółty ?

0 głosów
10 wizyt
pytanie zadane 9 października 2015 w Żywność przez użytkownika Wiktoria
edycja 11 marca 2016 przez użytkownika admin
Czy żółty ser jest zdrowy i czy warto go jeść ? Słyszałam często różne i skrajne opinie - chciałabym dowiedzieć się co wy o tym sądzicie ?

1 odpowiedź

0 głosów
odpowiedź 11 marca 2016 przez użytkownika Magda (6,120)
  1. Fosfor , witaminy, białko – we wszystkie te składniki obfituje ser, a są one bardzo ważne dla naszego organizmu.

  2. Rzucie żółtego sera może zmniejszać ryzyko wystąpienia próchnicy na zębach.

  3. Zapobiega chorobom skóry oraz nowotworom.

  4. Żółty ser wspomaga układ nerwowy i poprawa nastój, dodaje energii.

  5. Dobrze przyswajalny cynk zawarty w serach oddziałuje na męską potencję.

Ser jest często odstawianym składnikiem pokarmowym z uwagi na swoją znaczną kaloryczność i fakt że większość z nas pozostaje na diecie. Odchudzanie owszem, jednak z uwagi na zawarte w serze składniki nie warto całkowicie rezygnować z jego spożywania. Szczególnie podawajmy go dzieciom i młodzieży. A sami jeśli mamy wyrzuty sumienia po jego spożyciu wybierajmy go raczej w godzinach przedpołudniowych.  

Podobne pytania

+3 głosów
2 odpowiedzi 10 wizyt
pytanie zadane 26 października 2015 w Żywność przez użytkownika Krysia
+1 głos
2 odpowiedzi 15 wizyt
pytanie zadane 31 października 2015 w Żywność przez użytkownika Małgorzata
+1 głos
2 odpowiedzi 18 wizyt
pytanie zadane 31 października 2015 w Żywność przez użytkownika Grażyna
+2 głosów
2 odpowiedzi 11 wizyt
pytanie zadane 28 października 2015 w Żywność przez użytkownika Ela
0 głosów
1 odpowiedź 10 wizyt
pytanie zadane 28 października 2015 w Żywność przez użytkownika Wiki

...